[営業時間]10:00~20:00※土日祝は17:00まで
[定休日]毎週水曜日、お盆、年末年始
2022.04.20
こんにちは!
愛知県小牧市にある「元気ジム きずな」です。
HPをご覧くださり、ありがとうございます。
当ジムは、一般的な「体を鍛えるジム」とは異なり
体の不調を「運動で改善」を実践するスポーツジムです。
普通のジムでは珍しい、腰痛・ひざ痛、肩こりなど
体のお悩みに特化したトレーニングマシンを導入!
いつでも、カウンセリングを承っておりますので
腰痛、ひざ痛、肩こりなど体の不調などは
お気軽にご相談ください。
「座っているときは平気なのに、立ち上がろうとすると腰が伸びない」
そんなときはありませんか?
特にソファーのような柔らかいものに座っていると
立ち上がるときに、腰が伸びないという方は
「腰椎2番」系統の腰痛が原因です。
そのときは、ももの内側の鼠径部(そけいぶ)に
いちばん近いあたりに、温めるような感じで、てのひらを置いてみてください。
ももの内側そのものが温かくなってきますが、おなかの下のほうも
しだいに温かくなってくるはずです。
腰の疲れが、一時的に緩和されますので
オフィスワークの合間などに、お試しください。
椅子に座ったままで、腰を軽くできる手軽な方法です!
ただいま当ジムでは、1日無料体験を実施中!
この機会に、ぜひお試しください。
お問い合わせは、こちらから