[営業時間]10:00~20:00※土日祝は17:00まで
[定休日]毎週水曜日、お盆、年末年始
2022.06.20
こんにちは!
愛知県小牧市にある「元気ジム きずな」です。
HPをご覧くださり、ありがとうございます。
当ジムは、一般的な「体を鍛えるジム」とは違い
体の不調を運動で改善していくスポーツジムです。
仕事や日常生活の中で、ふとしたときに物を持つ動作が
軽く感じられるように、トレーニングで改善していきます。
短時間で効果が得られるので、仕事の昼休みなどを利用できるのも
長く続けられる理由となっていて、たいへんご好評いただいています。
毎日、お仕事や家事、育児で、何かと疲れがたまるもの。
疲れとは、固まって動きが鈍くなっているということです。
疲れがなく、リラックスできていれば、筋肉も骨も本来は柔らかく
呼吸のたびによく動くものです。
とくに、腰は全身の動きや、姿勢のバランスの要、支点になるわけで
仕事の種類や生活パターン、さらには季節の変化や環境によって
疲れがたまりやすくなります。
「元気ジム きずな」では、普通のジムでは珍しい
腰痛・ひざ痛、肩こりなど、体のお悩みに特化した
トレーニングマシンを導入しています。
ただいま、1日無料体験を実施中!
トレーニングマシンをご体験いただけます。
この機会に是非お試しください。
当ジムで「元気な日常生活」を目指していきましょう!
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